おはようございます(^○^)都城市、健明堂整骨院の福留です(^-^ゞ
今日は、早朝より背中と上腕二頭筋、体幹トレーニングをやって参りました～(^o^)/
自己満ですけど何か(笑)
今から、実家に行き鯉のぼりを揚げて買い物に行ってきま～す(^○^)
日曜日は交通量が多くなるので交通事故に気を付けて安全運転でお過ごし下さいね(^-^ゞ
それでは、良い休日を～(^o^)/
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